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[食品] 早起一杯蜂蜜水

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发表于 2016-6-10 08:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
一夜睡眠后,体内大部分水分被排泄或吸收。这时,喝一杯蜂蜜水,补充水分,增加营养,对于老年人,还有促进排便的作用。但空腹会造成拉肚子,最好先喝半杯温开水后再喝蜂蜜,也可以把蜂蜜抹在馒头或面包上吃。我最喜欢的加到早晚的汤里。
走天涯.养蜂人 http://weidian.com/s/927575356?wfr=c
荆条蜜.jpg
发表于 2018-4-9 18:48 | 显示全部楼层

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